泰式古法按摩

穿着宽松的衣服，在铺好的垫子上进行，全程不用油。原本以为会裹着毛巾的客人，第一个意外通常就在这里。

按摩师用拇指、掌根、前臂、手肘、膝盖和脚施加压力，然后带动您的四肢完成一系列拉伸。有些角度您自己伸不到，这正是需要别人来做的原因。

顺序从脚开始，往上经过腿、髋、背、肩、颈。就算您说的是脖子不舒服，也会从脚开始，这是在走完整的流程，不是在敷衍。

拉伸需要一个稳固的支撑面。床垫会吸收压力，拉伸的时候还会往下陷，手法的效果基本就散掉了。

所以需要大约两米乘一米的空地。客厅一般没问题，但市中心放了床和书桌的小房型经常腾不出来。

腾不出空间的话，建议改做精油类项目，而不是在床上勉强做一次打折扣的泰式。

比多数人想象的要实在。僵硬的地方会有明显的酸胀感，拉伸的幅度也超过您自己能做到的范围。

觉得太重，当场说就行。这不是不礼貌，说出来这一小时的效果反而更好，而且越早说越有用。

做完之后大部分人的感觉是身体变轻，而不是困。想做完直接睡的话，精油类更合适。